8.5 km | 01:18:46 | 09:15/km日期: 2017-05-07 19:43 - 平均心率: 107 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 08'04" / 07'38" / 07'15" / 10'08" / 10'46" / 10'08" / 08'59" / 10'40" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'39" (+03'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'16" (+03'01") | 501 / 8501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'38" | 00:15'42" |
| 3 | 07'15" | 00:22'57" |
| 4 | 10'08" | 00:33'05" |
| 5 | 10'46" | 00:43'51" |
| 6 | 10'08" | 00:53'59" |
| 7 | 08'59" | 01:02'58" |
| 8 | 10'40" | 01:13'38" |
| 8.5 | 10'14" | 01:18'46" |
11586.1 km | 
11.1 km
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