6.2 km | 00:30:01 | 04:51/km日期: 2017-05-08 18:18 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'38" / 05'02" / 04'49" / 04'54" / 05'00" / 04'44" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'09") | 190 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 05'02" | 00:09'40" |
| 3 | 04'49" | 00:14'29" |
| 4 | 04'54" | 00:19'23" |
| 5 | 05'00" | 00:24'23" |
| 6 | 04'44" | 00:29'07" |
| 6.2 | 04'49" | 00:30'02" |
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