5.0 km | 00:30:23 | 06:04/km日期: 2017-05-11 20:06 - 平均心率: 172 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 51%
Pace: 04'49" / 06'05" / 06'19" / 06'18" / 06'50" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'32") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 06'05" | 00:10'54" |
| 3 | 06'19" | 00:17'13" |
| 4 | 06'18" | 00:23'31" |
| 5 | 06'50" | 00:30'21" |
| 5.0 | 06'04" | 00:30'24" |
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