5.8 km | 00:32:47 | 05:39/km日期: 2017-05-02 06:28 - 總爬升: 639 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 02'26" / 05'21" / 05'39" / 05'45" / 05'49" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'05") | 801 / 5801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 227.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'26" | 00:02'26" |
| 2 | 05'21" | 00:07'47" |
| 3 | 05'39" | 00:13'26" |
| 4 | 05'45" | 00:19'11" |
| 5 | 05'49" | 00:25'00" |
| 5.8 | 05'26" | 00:29'22" |
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