6.2 km | 00:40:33 | 06:35/km日期: 2017-05-05 16:08 - 地點: 太平溪堤岸 - 天氣: 陰熱 - 平均心率: 132 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 8647 - 平均步頻: 213 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 90
Pace: 06'45" / 06'40" / 06'26" / 06'08" / 06'26" / 06'10" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'33") | 863 / 863 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'57" (+00'33") | 863 / 1726 | 165 / 86 |
| 3 | | 06'57" (+00'33") | 863 / 2589 | 165 / 86 |
| 4 | | 06'51" (+00'27") | 874 / 3463 | 163 / 89 |
| 5 | | 06'24" | 936 / 4399 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'24" | 936 / 5335 | 168 / 92 |
| 7 | | 06'25" (+00'01") | 934 / 6270 | 160 / 97 |
| 8 | | 06'25" (+00'01") | 934 / 7204 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
69.95 km 
亞瑟士慢跑鞋 T708N-4101 累積 :
1408.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'40" | 00:13'25" |
| 3 | 06'26" | 00:19'51" |
| 4 | 06'08" | 00:25'59" |
| 5 | 06'26" | 00:32'25" |
| 6 | 06'10" | 00:38'35" |
| 6.2 | 12'31" | 00:40'33" |
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