7.2 km | 00:42:04 | 05:50/km日期: 2017-05-03 19:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'00" / 20'42" / 06'24" / 05'51" / 05'11" / 10'34" / 05'46" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'05" | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 20'42" | 00:26'42" |
| 3 | 06'24" | 00:33'06" |
| 4 | 05'51" | 00:38'57" |
| 5 | 05'11" | 00:44'08" |
| 6 | 10'34" | 00:54'42" |
| 7 | 05'46" | 01:00'28" |
| 7.2 | 03'59" | 01:01'16" |
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