6.1 km | 00:38:19 | 06:18/km日期: 2017-05-03 22:21 - 總爬升: 265 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 07'12" / 06'24" / 06'15" / 06'18" / 05'57" / 05'44" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'15") | 70 / 6070 |
| 8 | | 08'32" (+02'48") | 2 / 6072 |
| 9 | | 06'43" (+00'59") | 5 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
99.91 km 
美津濃 Racing Wave Spacer AR 4 累積 :
7591.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'24" | 00:13'36" |
| 3 | 06'15" | 00:19'51" |
| 4 | 06'18" | 00:26'09" |
| 5 | 05'57" | 00:32'06" |
| 6 | 05'44" | 00:37'50" |
| 6.1 | 06'09" | 00:38'19" |
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