Andy 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 桃園
ID 303839

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6.0 km | 00:36:12 | 06:01/km

日期: 2017-05-01 06:11 - 地點: 三民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'27" / 06'09" / 06'10" / 06'01" / 05'40" / 06'13" / 53'20" /

桃園

Andy

·

基本訓練

5月累積里程 : 106.49 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和陳朝榮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'09"	00:11'36"
3	06'10"	00:17'46"
4	06'01"	00:23'47"
5	05'40"	00:29'27"
6	06'13"	00:35'40"
6.0	55'46"	00:36'12"

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