Hsueh-Lien Cheng 2017/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hsueh-Lien Cheng 高雄
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Hsueh-Lien Cheng

0.3 km | 00:02:36 | 07:25/km

日期: 2017-04-29 18:24 - 卡路里: 18 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 07'34" /

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Hsueh-Lien Cheng

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Hsueh-Lien Cheng

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實施的第八天天氣晴朗
昨晚吃好料，今晚繼續吃水煮餐
今日搭配跳繩及小跑步及健走
準備讓腳休息一下

4月累積里程 : 105.02 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	07'30"	00:02'39"

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