5.0 km | 00:44:20 | 08:50/km日期: 2017-04-02 18:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 800 Cal - 總步數: 7510 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 42%
Pace: 08'30" / 08'43" / 08'53" / 09'13" / 08'21" / 74'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'47" (+00'27") | 1001 / 1001 | 169 / 67 |
| 2 | | 08'41" (+00'21") | 1000 / 2001 | 171 / 67 |
| 3 | | 08'56" (+00'36") | 1003 / 3005 | 169 / 66 |
| 4 | | 09'18" (+00'58") | 1007 / 4012 | 169 / 63 |
| 5 | | 08'20" | 1001 / 5014 | 169 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'43" | 00:17'13" |
| 3 | 08'53" | 00:26'06" |
| 4 | 09'13" | 00:35'19" |
| 5 | 08'21" | 00:43'40" |
| 5.0 | 67'20" | 00:44'20" |
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