阿布 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿布台北市
ID 306987

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5.0 km | 00:33:25 | 06:41/km

日期: 2017-04-19 20:33 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'35" / 06'36" / 07'11" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'32"

992 / 992

2

06'29"

(12'59")

06'32"

991 / 1984

3

06'42"

(19'41")

06'40" (+00'08")

1003 / 2988

4

07'11"

(26'52")

07'08" (+00'36")

1006 / 3994

5

06'33"

(33'25")

06'36" (+00'04")

991 / 4986

4月累積里程 : 60.75 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

Emily, 林富田和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'35"	00:13'11"
3	06'36"	00:19'47"
4	07'11"	00:26'58"
5.0	06'27"	00:33'25"

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