5.1 km | 00:47:20 | 09:17/km日期: 2017-04-17 21:35 - 平均心率: 118 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 13'03" / 09'32" / 09'42" / 06'04" / 08'23" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+07'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+03'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+03'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'24") | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 234.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 09'32" | 00:22'35" |
| 3 | 09'42" | 00:32'17" |
| 4 | 06'04" | 00:38'21" |
| 5 | 08'23" | 00:46'44" |
| 5.1 | 06'30" | 00:47'21" |
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