7.5 km | 01:12:09 | 09:39/km日期: 2017-04-04 07:19 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 09'27" / 09'16" / 07'50" / 10'09" / 10'12" / 10'09" / 10'38" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+01'29") | 994 / 994 |
| 2 | | 09'15" (+01'22") | 1001 / 1996 |
| 3 | | 07'53" | 1006 / 3002 |
| 4 | | 10'05" (+02'12") | 1006 / 4009 |
| 5 | | 10'14" (+02'21") | 996 / 5006 |
| 6 | | 10'08" (+02'15") | 1010 / 6017 |
| 7 | | 10'37" (+02'44") | 992 / 7009 |
| 8 | | 09'31" (+01'38") | 469 / 7478 |
如果，沒太陽照射之處可以休息，跑步路線就要找有許多陰涼的地方，不然要早早起床..唉～太晚跑了!
4月累積里程 : 149.27 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 09'16" | 00:18'43" |
| 3 | 07'50" | 00:26'33" |
| 4 | 10'09" | 00:36'42" |
| 5 | 10'12" | 00:46'54" |
| 6 | 10'09" | 00:57'03" |
| 7 | 10'38" | 01:07'41" |
| 7.5 | 09'30" | 01:12'09" |
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