5.5 km | 01:15:30 | 13:41/km日期: 2017-03-31 15:34 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 242 - 平均步頻: 3 - 平均步幅: 2277 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 13'23" / 14'22" / 15'31" / 14'11" / 11'20" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'18" (+02'00") | 1006 / 1006 | 7 / 967 |
| 2 | | 14'19" (+03'01") | 1002 / 2008 | 0 / 25065 |
| 3 | | 15'34" (+04'16") | 1006 / 3015 | 1 / 5593 |
| 4 | | 13'57" (+02'39") | 1003 / 4019 | 1 / 6274 |
| 5 | | 11'18" | 1001 / 5020 | 2 / 3129 |
| 6 | | 13'06" (+01'48") | 512 / 5533 | 10 / 753 |
3月累積里程 : 103.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 14'22" | 00:27'45" |
| 3 | 15'31" | 00:43'16" |
| 4 | 14'11" | 00:57'27" |
| 5 | 11'20" | 01:08'47" |
| 5.5 | 13'06" | 01:15'30" |
留言 
