3.6 km | 00:23:43 | 06:36/km日期: 2017-03-29 19:59 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 141 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'30" / 06'48" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 543 / 543 |
| 2 | | 06'31" (+00'05") | 444 / 988 |
| 3 | | 06'36" (+00'10") | 446 / 1434 |
| 4 | | 06'37" (+00'11") | 439 / 1874 |
| 5 | | 06'38" (+00'12") | 444 / 2318 |
| 6 | | 06'43" (+00'17") | 436 / 2755 |
| 7 | | 06'45" (+00'19") | 436 / 3191 |
| 8 | | 06'37" (+00'11") | 396 / 3588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 187.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'30" | 00:12'57" |
| 3 | 06'48" | 00:19'45" |
| 3.6 | 06'32" | 00:23'36" |
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