2.2 km | 00:16:30 | 07:35/km日期: 2017-03-29 20:18 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 07'40" / 06'56" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'50" (+03'54") | 174 / 2174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.31 km 
asics dynaflyte 累積 :
364.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'56" | 00:14'36" |
| 2.2 | 10'52" | 00:16'30" |
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