River Hsu 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

River Hsu 屏東
ID 131888

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6.2 km | 00:51:04 | 08:17/km

日期: 2017-03-28 16:01 - 地點: 殺蛇溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 5626 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 08'51" / 07'23" / 07'16" / 07'02" / 07'45" / 10'39" / 13'56" /

跑，走

3月累積里程 : 136.72 km

saucony men s20267-3 累積 : 470.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

阿草, 蔡頭和其他 8 人說推

·

黃宏仲 River Hsu晚安！

運動快樂。

2017-03-28 17:52 ·

1 個人推

陳怡文運動愉快！

2017-03-28 17:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	07'23"	00:16'14"
3	07'16"	00:23'30"
4	07'02"	00:30'32"
5	07'45"	00:38'17"
6	10'39"	00:48'56"
6.2	13'56"	00:51'04"

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