7.1 km | 01:12:13 | 10:11/km日期: 2017-03-20 17:09 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 1952 - 平均步頻: 27 - 平均步幅: 363 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 11'34" / 09'50" / 10'20" / 09'42" / 09'36" / 09'32" / 10'42" / 10'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'26" (+02'05") | 1010 / 1010 | 13 / 631 |
2 | | 09'50" (+00'29") | 1008 / 2019 | 33 / 302 |
3 | | 10'12" (+00'51") | 1002 / 3022 | 22 / 439 |
4 | | 09'39" (+00'18") | 1004 / 4027 | 35 / 288 |
5 | | 09'37" (+00'16") | 1010 / 5037 | 33 / 306 |
6 | | 09'21" | 1006 / 6043 | 42 / 252 |
7 | | 10'40" (+01'19") | 1002 / 7046 | 14 / 659 |
8 | | 10'33" (+01'12") | 90 / 7136 | 2 / 4500 |
3月累積里程 :
414.18 km asics GT-2000 3 累積 :
2106.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'34" | 00:11'34" |
2 | 09'50" | 00:21'24" |
3 | 10'20" | 00:31'44" |
4 | 09'42" | 00:41'26" |
5 | 09'36" | 00:51'02" |
6 | 09'32" | 01:00'34" |
7 | 10'42" | 01:11'16" |
7.1 | 10'33" | 01:12'13" |