Tso-yuan Liu 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tso-yuan Liu 基隆
ID 117727

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9.0 km | 00:48:53 | 05:25/km

日期: 2017-03-24 05:45 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 05'38" / 05'45" / 05'23" / 05'28" / 05'21" / 05'15" / 05'23" / 05'11" / 05'01" / 23'20" /

3月累積里程 : 86.06 km

XT 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, ㄚ忠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'45"	00:11'23"
3	05'23"	00:16'46"
4	05'28"	00:22'14"
5	05'21"	00:27'35"
6	05'15"	00:32'50"
7	05'23"	00:38'13"
8	05'11"	00:43'24"
9	05'01"	00:48'25"
9.0	23'20"	00:48'53"

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