劉泰亨 2017/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉泰亨新北市
ID 13893

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4.5 km | 00:47:41 | 10:34/km

日期: 2017-03-21 18:22 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 06'55" / 10'01" / 09'11" / 13'16" / 16'16" /

基本訓練

3月累積里程 : 117.66 km

ASICS GT-2000 累積 : 1973.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

龍韋豪和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	10'01"	00:16'56"
3	09'11"	00:26'07"
4	13'16"	00:39'23"
4.5	16'19"	00:47'41"

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