10.0 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2016-12-09 17:25 - 平均心率: 182 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 06'25" / 07'03" / 06'28" / 06'33" / 06'36" / 06'35" / 06'33" / 06'31" / 06'27" / 06'26" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'03" | 00:13'28" |
| 3 | 06'28" | 00:19'56" |
| 4 | 06'33" | 00:26'29" |
| 5 | 06'36" | 00:33'05" |
| 6 | 06'35" | 00:39'40" |
| 7 | 06'33" | 00:46'13" |
| 8 | 06'31" | 00:52'44" |
| 9 | 06'27" | 00:59'11" |
| 10 | 06'26" | 01:05'37" |
| 10.0 | 06'37" | 01:05'48" |
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