8.2 km | 00:47:57 | 05:50/km日期: 2017-03-14 20:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 06'12" / 06'18" / 06'15" / 06'06" / 06'05" / 05'46" / 05'27" / 05'00" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 119.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'18" | 00:12'30" |
| 3 | 06'15" | 00:18'45" |
| 4 | 06'06" | 00:24'51" |
| 5 | 06'05" | 00:30'56" |
| 6 | 05'46" | 00:36'42" |
| 7 | 05'27" | 00:42'09" |
| 8 | 05'00" | 00:47'09" |
| 8.2 | 04'06" | 00:47'58" |
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