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 |  15.4 km | 01:16:01 | 04:56/km日期: 2017-03-05 05:39 - 地點: 成蘆橋<>渡船頭 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 144 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% Pace: 10'12" / 05'00" / 04'56" / 04'48" / 04'49" / 04'50" / 04'37" / 05'00" / 04'36" / 04'26" / 04'27" / 04'18" / 04'20" / 04'14" / 04'03" / 03'32" /
 新北市YUAN  ·  留言 蘆慢大團練~又睡過頭...跑完吃會內煮的排骨鹹粥，排骨控得好軟!!!
3月累積里程 : 252.12 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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