3.3 km | 00:30:02 | 09:01/km日期: 2017-02-28 17:30 - 地點: Ty - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 135 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 40%
Pace: 07'46" / 08'20" / 10'25" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+03'01") | 328 / 3328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
130.14 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
1869.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'20" | 00:16'06" |
| 3 | 10'25" | 00:26'31" |
| 3.3 | 10'44" | 00:30'03" |
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