6.4 km | 00:29:47 | 04:38/km日期: 2017-02-20 18:03 - 平均心率: 172 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 04'11" / 04'17" / 04'39" / 04'35" / 04'43" / 05'13" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+01'03") | 412 / 6412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 187.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'17" | 00:08'28" |
| 3 | 04'39" | 00:13'07" |
| 4 | 04'35" | 00:17'42" |
| 5 | 04'43" | 00:22'25" |
| 6 | 05'13" | 00:27'38" |
| 6.4 | 05'14" | 00:29'48" |
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