6.0 km | 00:49:00 | 08:08/km日期: 2017-02-23 20:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 08'37" / 07'50" / 07'30" / 08'30" / 08'58" / 07'32" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'16") | 568 / 568 |
| 2 | | 08'03" (+00'32") | 1000 / 1568 |
| 3 | | 07'38" (+00'07") | 254 / 1822 |
| 4 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 2822 |
| 5 | | 07'31" | 323 / 3145 |
| 6 | | 12'54" (+05'23") | 154 / 3300 |
| 7 | | 07'54" (+00'23") | 1000 / 4300 |
| 8 | | 08'00" (+00'29") | 260 / 4561 |
| 9 | | 13'29" (+05'58") | 148 / 4709 |
| 10 | | 07'52" (+00'21") | 1000 / 5709 |
| 11 | | 06'50" | 311 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'50" | 00:16'27" |
| 3 | 07'30" | 00:23'57" |
| 4 | 08'30" | 00:32'27" |
| 5 | 08'58" | 00:41'25" |
| 6 | 07'32" | 00:48'57" |
| 6.0 | 03'08" | 00:49'01" |
留言 
展開計圈分析
