Carl Chai 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Carl Chai 新北市
ID 158959

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6.0 km | 00:38:35 | 06:23/km

日期: 2017-02-13 17:21 - 地點: 育林國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%

Pace: 06'49" / 06'33" / 06'31" / 06'16" / 06'10" / 06'05" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'46" (+00'39")

989 / 989

2

06'40"

(13'22")

06'34" (+00'27")

1013 / 2002

3

06'31"

(19'53")

06'30" (+00'23")

1000 / 3003

4

06'16"

(26'09")

06'13" (+00'06")

1006 / 4010

5

06'10"

(32'19")

06'08" (+00'01")

1004 / 5014

展開計圈分析

2月累積里程 : 106.82 km

NEW BALANCE M1980NYC 累積 : 779.0 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

Kanai kuwa, 陳怡文和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'33"	00:13'22"
3	06'31"	00:19'53"
4	06'16"	00:26'09"
5	06'10"	00:32'19"
6	06'05"	00:38'24"
6.0	06'06"	00:38'35"

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