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鄭榮文
台中
ID 273519
13 位追隨者
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鄭榮文
18.8 km
|
01:15:07
|
15.0 km/h
日期:
2017-02-04 15:09
-
卡路里:
677 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'02"
(02'02")
14.29 (-8.21)
483 / 483
2
01'57"
(03'59")
15.79 (-6.71)
512 / 995
3
02'09"
(06'08")
13.79 (-8.71)
493 / 1489
4
02'15"
(08'23")
13.48 (-9.02)
505 / 1994
5
01'46"
(10'09")
17.31 (-5.19)
508 / 2503
展開計圈分析
6
01'46"
(11'55")
17.06 (-5.44)
502 / 3005
7
01'37"
(13'32")
18.18 (-4.32)
488 / 3493
8
01'24"
(14'56")
21.43 (-1.07)
498 / 3992
9
01'21"
(16'17")
22.50
503 / 4495
10
02'14"
(18'31")
13.53 (-8.97)
502 / 4998
11
02'03"
(20'34")
15.00 (-7.50)
511 / 5509
12
02'17"
(22'51")
13.00 (-9.50)
492 / 6002
13
02'33"
(25'24")
11.84 (-10.66)
503 / 6505
14
01'55"
(27'19")
15.79 (-6.71)
504 / 7009
15
02'11"
(29'30")
13.95 (-8.55)
506 / 7516
16
02'00"
(31'30")
15.06 (-7.44)
500 / 8017
17
02'02"
(33'32")
14.75 (-7.75)
498 / 8516
18
01'57"
(35'29")
15.25 (-7.25)
495 / 9011
19
01'47"
(37'16")
16.90 (-5.60)
501 / 9512
20
01'45"
(39'01")
17.39 (-5.11)
507 / 10019
21
01'41"
(40'42")
17.56 (-4.94)
492 / 10511
22
01'36"
(42'18")
19.05 (-3.45)
507 / 11019
23
02'22"
(44'40")
13.00 (-9.50)
512 / 11531
24
01'44"
(46'24")
17.06 (-5.44)
490 / 12022
25
01'44"
(48'08")
17.65 (-4.85)
507 / 12530
26
01'45"
(49'53")
17.31 (-5.19)
504 / 13034
27
01'49"
(51'42")
16.59 (-5.91)
500 / 13534
28
01'48"
(53'30")
16.90 (-5.60)
504 / 14039
29
02'03"
(55'33")
15.13 (-7.37)
516 / 14556
30
02'05"
(57'38")
14.23 (-8.27)
492 / 15048
31
02'08"
(59'46")
14.23 (-8.27)
505 / 15553
32
02'18"
(01:02'04")
13.09 (-9.41)
500 / 16054
33
02'25"
(01:04'29")
12.59 (-9.91)
506 / 16560
34
02'25"
(01:06'54")
12.20 (-10.30)
490 / 17051
35
02'24"
(01:09'18")
12.72 (-9.78)
508 / 17560
36
02'15"
(01:11'33")
13.19 (-9.31)
494 / 18054
37
02'16"
(01:13'49")
13.58 (-8.92)
512 / 18566
38
01'18"
(01:15'07")
13.64 (-8.86)
295 / 18861
2月累積里程 :
36.88 km
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
李木祥
和
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
3.7 %
2
13.6
2.5 %
3
17.3
6.0 %
4
19.6
-2.7 %
5
16.7
5.0 %
6
14.0
-8.5 %
7
13.4
5.4 %
8
14.5
4.4 %
9
14.9
-3.1 %
10
17.3
-3.0 %
11
18.2
-2.5 %
12
14.6
7.2 %
13
17.6
-5.1 %
14
16.7
-2.1 %
15
14.8
4.4 %
16
13.6
4.0 %
17
12.4
3.2 %
18
12.9
2.1 %
18.8
12.7
3.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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1.0 km
|
00:19:01
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18:58/km
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
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10.5 km
|
01:05:32
|
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林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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0.7 km
|
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|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
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1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
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5.6 km
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00:31:47
|
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00:04:35
|
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|
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