15.7 km | 02:14:50 | 08:36/km日期: 2017-02-01 08:35 - 平均心率: 106 - 卡路里: 846 Cal - 總步數: 21567 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 08'26" / 07'29" / 07'53" / 08'23" / 07'24" / 07'34" / 07'31" / 07'19" / 08'34" / 07'54" / 08'15" / 08'29" / 13'29" / 09'45" / 09'14" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+01'16") | 1000 / 1000 | 150 / 76 |
| 2 | | 07'34" (+00'14") | 1006 / 2006 | 168 / 78 |
| 3 | | 07'49" (+00'29") | 1008 / 3014 | 169 / 75 |
| 4 | | 08'23" (+01'03") | 1005 / 4019 | 158 / 75 |
| 5 | | 07'25" (+00'05") | 1003 / 5023 | 170 / 78 |
| 6 | | 07'36" (+00'16") | 1006 / 6029 | 171 / 76 |
| 7 | | 07'23" (+00'03") | 1003 / 7032 | 172 / 78 |
| 8 | | 07'20" | 1006 / 8039 | 172 / 78 |
| 9 | | 08'29" (+01'09") | 1006 / 9046 | 158 / 74 |
| 10 | | 07'56" (+00'36") | 1007 / 10053 | 172 / 72 |
| 11 | | 08'09" (+00'49") | 1008 / 11061 | 171 / 71 |
| 12 | | 08'26" (+01'06") | 1006 / 12068 | 169 / 70 |
| 13 | | 14'14" (+06'54") | 1004 / 13072 | 103 / 67 |
| 14 | | 09'02" (+01'42") | 1003 / 14075 | 166 / 66 |
| 15 | | 09'17" (+01'57") | 1008 / 15084 | 168 / 63 |
| 16 | | 09'25" (+02'05") | 666 / 15750 | 160 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'29" | 00:15'55" |
| 3 | 07'53" | 00:23'48" |
| 4 | 08'23" | 00:32'11" |
| 5 | 07'24" | 00:39'35" |
| 6 | 07'34" | 00:47'09" |
| 7 | 07'31" | 00:54'40" |
| 8 | 07'19" | 01:01'59" |
| 9 | 08'34" | 01:10'33" |
| 10 | 07'54" | 01:18'27" |
| 11 | 08'15" | 01:26'42" |
| 12 | 08'29" | 01:35'11" |
| 13 | 13'29" | 01:48'40" |
| 14 | 09'45" | 01:58'25" |
| 15 | 09'14" | 02:07'39" |
| 15.7 | 10'46" | 02:14'50" |
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