Jeffrey 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey 桃園
ID 53360

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1.0 km | 00:05:08 | 05:02/km

日期: 2017-02-02 19:42 - 卡路里: 50 Cal - 總步數: 972 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 85%

Pace: 05'00" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'00"

(05'00")

04'59"

1000 / 1000

189 / 105

2

00'08"

(05'08")

07'14" (+02'15")

18 / 1019

180 / 76

2月累積里程 : 150.34 km

ASICS GEL-DS TRAINER 21 NC 黃綠累積 : 998.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

羅吉偉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
1.0	07'14"	00:05'08"

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