7.3 km | 00:39:35 | 05:25/km日期: 2017-02-02 17:14 - 總爬升: 109 m - 地點: 成功大學 - 天氣: 涼 - 平均心率: 147 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 06'33" / 05'42" / 05'33" / 05'04" / 05'05" / 05'19" / 04'50" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'13") | 294 / 7294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.88 km 
MIZUNO J1GA157605 累積 :
4716.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'42" | 00:12'15" |
| 3 | 05'33" | 00:17'48" |
| 4 | 05'04" | 00:22'52" |
| 5 | 05'05" | 00:27'57" |
| 6 | 05'19" | 00:33'16" |
| 7 | 04'50" | 00:38'06" |
| 7.3 | 05'01" | 00:39'35" |
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