5.2 km | 00:26:09 | 05:01/km日期: 2017-02-01 10:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 05'01" / 04'55" / 04'46" / 05'09" / 05'15" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'14") | 30 / 2030 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 3030 |
| 5 | | 05'20" (+00'37") | 60 / 3091 |
| 6 | | 05'12" (+00'29") | 1000 / 4091 |
| 7 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 5091 |
| 8 | | 05'25" (+00'42") | 120 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.33 km 
NIKE ZOOM STREAK FLYKNIT OC 累積 :
519.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'55" | 00:09'56" |
| 3 | 04'46" | 00:14'42" |
| 4 | 05'09" | 00:19'51" |
| 5 | 05'15" | 00:25'06" |
| 5.2 | 04'58" | 00:26'09" |
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