8.2 km | 01:02:06 | 07:37/km日期: 2017-01-29 07:02 - 平均心率: 59 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 8478 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 06'37" / 06'26" / 06'32" / 11'34" / 08'44" / 06'17" / 07'52" / 06'25" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'21") | 1012 / 1012 | 158 / 96 |
| 2 | | 06'26" (+00'15") | 1008 / 2020 | 160 / 96 |
| 3 | | 06'25" (+00'14") | 1005 / 3025 | 160 / 96 |
| 4 | | 11'35" (+05'24") | 1006 / 4032 | 92 / 92 |
| 5 | | 08'41" (+02'30") | 1008 / 5040 | 110 / 103 |
| 6 | | 06'11" | 1002 / 6043 | 161 / 100 |
| 7 | | 07'50" (+01'39") | 1004 / 7048 | 140 / 90 |
| 8 | | 06'24" (+00'13") | 1005 / 8054 | 161 / 96 |
| 9 | | 10'00" (+03'49") | 153 / 8207 | 90 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.77 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'26" | 00:13'03" |
| 3 | 06'32" | 00:19'35" |
| 4 | 11'34" | 00:31'09" |
| 5 | 08'44" | 00:39'53" |
| 6 | 06'17" | 00:46'10" |
| 7 | 07'52" | 00:54'02" |
| 8 | 06'25" | 01:00'27" |
| 8.2 | 11'38" | 01:02'14" |
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