8.8 km | 00:45:59 | 05:14/km日期: 2017-01-26 16:56 - 總爬升: 120 m - 地點: 麒麟潭 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 7884 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 06'43" / 06'46" / 04'21" / 05'11" / 04'24" / 05'40" / 05'05" / 04'27" / 04'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'52" (+02'34") | 1004 / 1004 | 166 / 87 |
2 | | 06'40" (+02'22") | 1007 / 2012 | 169 / 88 |
3 | | 04'18" | 1008 / 3020 | 175 / 132 |
4 | | 05'08" (+00'50") | 1006 / 4027 | 170 / 113 |
5 | | 04'22" (+00'04") | 1006 / 5033 | 175 / 130 |
6 | | 05'38" (+01'20") | 1003 / 6037 | 161 / 109 |
7 | | 05'03" (+00'45") | 1004 / 7041 | 178 / 110 |
8 | | 04'25" (+00'07") | 1005 / 8046 | 176 / 127 |
9 | | 04'06" | 783 / 8830 | 175 / 138 |
1月累積里程 : 292.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'43" | 00:06'43" |
2 | 06'46" | 00:13'29" |
3 | 04'21" | 00:17'50" |
4 | 05'11" | 00:23'01" |
5 | 04'24" | 00:27'25" |
6 | 05'40" | 00:33'05" |
7 | 05'05" | 00:38'10" |
8 | 04'27" | 00:42'37" |
8.8 | 04'17" | 00:45'59" |