6.0 km | 00:39:15 | 06:29/km日期: 2017-01-18 19:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 6758 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 96%
Pace: 06'37" / 06'38" / 06'43" / 06'20" / 06'18" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'19") | 1003 / 1003 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'34" (+00'18") | 1008 / 2012 | 172 / 88 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1007 / 3020 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4020 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'18" (+00'02") | 1007 / 5028 | 173 / 91 |
| 6 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 6028 | 175 / 90 |
| 7 | | 06'38" (+00'22") | 45 / 6073 | 153 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'38" | 00:13'15" |
| 3 | 06'43" | 00:19'58" |
| 4 | 06'20" | 00:26'18" |
| 5 | 06'18" | 00:32'36" |
| 6 | 06'21" | 00:38'57" |
| 6.0 | 06'38" | 00:39'15" |
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