8.8 km | 00:59:49 | 06:49/km日期: 2017-01-15 17:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 05'59" / 06'47" / 06'41" / 07'01" / 10'58" / 05'33" / 07'06" / 05'02" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'58" (+05'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+01'02") | 773 / 8773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 168.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'47" | 00:12'46" |
| 3 | 06'41" | 00:19'27" |
| 4 | 07'01" | 00:26'28" |
| 5 | 10'58" | 00:37'26" |
| 6 | 05'33" | 00:42'59" |
| 7 | 07'06" | 00:50'05" |
| 8 | 05'02" | 00:55'07" |
| 8.8 | 06'05" | 00:59'50" |
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