12.5 km | 01:18:46 | 06:17/km日期: 2017-01-13 16:54 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 06'26" / 05'47" / 06'15" / 06'34" / 06'24" / 06'18" / 05'59" / 06'20" / 06'18" / 06'44" / 05'34" / 12'44" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 613 / 613 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 11904 / 12517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
226.13 km 
ASICS TARTHERZEAL 3 (橘色) 累積 :
2373.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'47" | 00:12'13" |
| 3 | 06'15" | 00:18'28" |
| 4 | 06'34" | 00:25'02" |
| 5 | 06'24" | 00:31'26" |
| 6 | 06'18" | 00:37'44" |
| 7 | 05'59" | 00:43'43" |
| 8 | 06'20" | 00:50'03" |
| 9 | 06'18" | 00:56'21" |
| 10 | 06'44" | 01:03'05" |
| 11 | 05'34" | 01:08'39" |
| 12 | 12'44" | 01:21'23" |
| 12.5 | 10'41" | 01:26'55" |
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