范志良(新竹瘋) 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

范志良(新竹瘋) 新竹
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范志良(新竹瘋)

7.1 km | 00:34:30 | 04:53/km

日期: 2017-01-05 19:53 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'07" / 04'44" / 05'00" / 04'27" / 04'55" / 04'50" / 04'31" / 14'35" /

1月累積里程 : 202.56 km

MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 : 27874.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

王義鈞(新竹瘋), Michael Lin 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'44"	00:09'51"
3	05'00"	00:14'51"
4	04'27"	00:19'18"
5	04'55"	00:24'13"
6	04'50"	00:29'03"
7	04'31"	00:33'34"
7.1	14'34"	00:34'30"

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