竟然不小心刪掉跑步紀錄，只好手動增加。
這兩天在尖石山區，山路起伏很大，膝蓋有點不適。
昨天晚上回程，今天下班後只能小跑一下，來個消脂慢跑。
山區的日出朝食（簡單的早餐，搭配大自然的美景）。
從帳篷拍向遠方，竟是紓壓的藍。這意境也是一直想往山上跑的動力。
日行百里，只為一夜宿眠。