6.1 km | 00:49:05 | 08:00/km日期: 2017-01-04 13:47 - 地點: 竹北 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'07" / 08'40" / 08'30" / 08'11" / 07'36" / 07'55" / 08'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.20 km 
迪卡儂 KALENJI EKIDEN ACTIVE 累積 :
812.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'40" | 00:15'47" |
| 3 | 08'30" | 00:24'17" |
| 4 | 08'11" | 00:32'28" |
| 5 | 07'36" | 00:40'04" |
| 6 | 07'55" | 00:47'59" |
| 6.1 | 08'22" | 00:49'04" |
留言 
