Cooper Kung 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Cooper Kung 新竹
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3.1 km | 00:17:54 | 05:46/km

日期: 2017-01-04 21:24 - 卡路里: 158 Cal - 總步數: 3468 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 05'48" / 05'52" / 05'36" / 06'35" /

新竹

Cooper Kung

·

緩啟動

1月累積里程 : 21.81 km

Brooks Pure Cadence 3 累積 : 847.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Kami Yi 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	05'36"	00:17'16"
3.1	06'33"	00:17'54"

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