鞋帶掉了.....

今天的練跑前8K,是以E心率為主，一邊聽著音樂，一邊慢慢的跑，還可以欣賞沿路的風景，感覺非常的輕鬆愉快。

當聽到手錶，在8K的提醒後，立刻毫不猶豫的往前狂奔，感覺上就像是重踩油門的車子，勇往直前。

就這樣跑了300公尺後，突然發現左腳的有種鬆開的感覺，低頭一看.....原來是鞋帶已經完全鬆開了，可是當時覺得跑感還有身體的感覺，一切的一切都是那麼的美好，真的好捨不得停下來，因此竟然呆想了幾秒鐘....還好，自己還沒有完全的失去了理智，立馬蹲了下來，將鞋帶綁好。

從新起跑後，之前的跑感，身體的感覺也已經完全不同了，勉強的跑完了最後1K，雖然有點可惜，至少沒有受傷，才是最重要的。