5.1 km | 00:40:20 | 07:57/km日期: 2016-12-24 15:34 - 平均心率: 173 - 卡路里: 900 Cal - 總步數: 6486 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 08'17" / 07'34" / 08'04" / 08'06" / 07'52" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+00'41") | 1006 / 1006 | 162 / 74 |
| 2 | | 07'32" | 1004 / 2010 | 163 / 81 |
| 3 | | 08'04" (+00'32") | 1000 / 3010 | 162 / 76 |
| 4 | | 08'05" (+00'33") | 1000 / 4011 | 160 / 77 |
| 5 | | 07'51" (+00'19") | 1004 / 5016 | 155 / 81 |
| 6 | | 06'38" | 62 / 5078 | 151 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 32.97 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'34" | 00:15'51" |
| 3 | 08'04" | 00:23'55" |
| 4 | 08'06" | 00:32'01" |
| 5 | 07'52" | 00:39'53" |
| 5.1 | 07'09" | 00:40'20" |
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