6.2 km | 00:41:04 | 06:37/km日期: 2016-12-23 07:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 827 Cal - 總步數: 6841 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 06'07" / 06'41" / 07'33" / 06'39" / 05'59" / 06'16" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1007 / 1007 | 175 / 92 |
| 2 | | 06'40" (+00'41") | 1003 / 2010 | 171 / 87 |
| 3 | | 07'32" (+01'33") | 1000 / 3010 | 153 / 86 |
| 4 | | 06'39" (+00'40") | 1008 / 4018 | 161 / 92 |
| 5 | | 05'59" | 1001 / 5020 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'14" (+00'15") | 1002 / 6022 | 174 / 91 |
| 7 | | 08'18" (+02'19") | 204 / 6227 | 128 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 95.70 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'41" | 00:12'48" |
| 3 | 07'33" | 00:20'21" |
| 4 | 06'39" | 00:27'00" |
| 5 | 05'59" | 00:32'59" |
| 6 | 06'16" | 00:39'15" |
| 6.2 | 08'52" | 00:41'04" |
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