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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
1500 m
|
00:39:54
|
02:39/100m
日期:
2016-12-21 12:05
-
卡路里:
489 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'24"
(01'24")
02'48" (+01'38")
34
118
2
00'43"
(02'07")
01'26" (+00'16")
34
77
3
00'46"
(02'53")
01'32" (+00'22")
17
63
4
01'11"
(04'04")
02'22" (+01'12")
13
84
5
01'19"
(05'23")
02'38" (+01'28")
30
109
展開計圈分析
6
01'20"
(06'43")
02'40" (+01'30")
33
113
7
01'20"
(08'03")
02'40" (+01'30")
35
115
8
01'18"
(09'21")
02'36" (+01'26")
35
113
9
01'20"
(10'41")
02'40" (+01'30")
35
115
10
01'20"
(12'01")
02'40" (+01'30")
36
116
11
01'19"
(13'20")
02'38" (+01'28")
35
114
12
01'18"
(14'38")
02'36" (+01'26")
35
113
13
01'18"
(15'56")
02'36" (+01'26")
35
113
14
00'35"
(16'31")
01'10"
34
69
15
00'44"
(17'15")
01'28" (+00'18")
15
59
16
01'19"
(18'34")
02'38" (+01'28")
17
96
17
01'18"
(19'52")
02'36" (+01'26")
35
113
18
01'20"
(21'12")
02'40" (+01'30")
34
114
19
01'20"
(22'32")
02'40" (+01'30")
35
115
20
01'13"
(23'45")
02'26" (+01'16")
37
110
21
01'27"
(25'12")
02'54" (+01'44")
35
122
22
01'15"
(26'27")
02'30" (+01'20")
38
113
23
01'25"
(27'52")
02'50" (+01'40")
36
121
24
01'20"
(29'12")
02'40" (+01'30")
36
116
25
01'14"
(30'26")
02'28" (+01'18")
35
109
26
01'22"
(31'48")
02'44" (+01'34")
35
117
27
01'21"
(33'09")
02'42" (+01'32")
36
117
28
01'18"
(34'27")
02'36" (+01'26")
36
114
29
01'31"
(35'58")
03'02" (+01'52")
35
126
30
01'21"
(37'19")
02'42" (+01'32")
40
121
31
01'22"
(38'41")
02'44" (+01'34")
37
119
效率 = 划手數 + 時間(秒)
12月累積里程 :
10.50 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
賴訓權
,
超正直
和其他
188
人說推
·
留言
人渝🏊♀️🐟
下午好，游泳愉快^_^
2016-12-21 15:08 ·
3
個人推
Michael
早安，運動愉快～
2016-12-22 09:54 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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10.1 km
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randallkwo
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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