8.0 km | 00:38:30 | 04:48/km日期: 2016-12-19 17:10 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 6482 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 04'56" / 04'50" / 04'52" / 04'47" / 04'46" / 04'47" / 04'45" / 04'45" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'08") | 1007 / 1007 | 167 / 121 |
| 2 | | 04'50" (+00'05") | 997 / 2004 | 169 / 121 |
| 3 | | 04'52" (+00'07") | 999 / 3003 | 168 / 121 |
| 4 | | 04'46" (+00'01") | 1001 / 4004 | 168 / 124 |
| 5 | | 04'47" (+00'02") | 995 / 5000 | 169 / 123 |
| 6 | | 04'46" (+00'01") | 1003 / 6003 | 168 / 124 |
| 7 | | 04'45" | 999 / 7002 | 168 / 125 |
| 8 | | 04'48" (+00'03") | 996 / 7998 | 166 / 124 |
12月累積里程 : 92.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'50" | 00:09'46" |
| 3 | 04'52" | 00:14'38" |
| 4 | 04'47" | 00:19'25" |
| 5 | 04'46" | 00:24'11" |
| 6 | 04'47" | 00:28'58" |
| 7 | 04'45" | 00:33'43" |
| 8 | 04'45" | 00:38'28" |
| 8.0 | -47'-37" | 00:38'30" |
展開計圈分析
留言 
