風塵570 2016/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

風塵570 高雄
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5.7 km | 00:36:36 | 06:25/km

日期: 2016-12-18 17:26 - 地點: 後勁溪 - 天氣: 涼 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 06'12" / 06'12" / 06'52" / 06'37" / 06'20" / 06'18" /

餐會前的紓壓輕鬆跑。

12月累積里程 : 91.11 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	06'52"	00:19'16"
4	06'37"	00:25'53"
5	06'20"	00:32'13"
5.7	06'22"	00:36'38"

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