蔡承恩 2016/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承恩台中
ID 293611

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8.3 km | 00:44:42 | 05:23/km

日期: 2016-12-14 19:44 - 地點: 太平一江橋 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'15" / 04'43" / 05'32" / 05'55" / 05'33" / 05'11" / 05'20" / 05'45" / 05'14" /

12月累積里程 : 30.88 km

Reebok Ar0396 累積 : 27.7 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 小莫和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'43"	00:09'58"
3	05'32"	00:15'30"
4	05'55"	00:21'25"
5	05'33"	00:26'58"
6	05'11"	00:32'09"
7	05'20"	00:37'29"
8	05'45"	00:43'14"
8.3	05'14"	00:44'42"

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