6.0 km | 00:37:43 | 06:16/km日期: 2016-11-30 18:24 - 平均心率: 126 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'09" / 06'18" / 06'25" / 09'52" / 11'10" / 05'58" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'17" (+05'19") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'18" | 00:12'27" |
| 3 | 06'25" | 00:18'52" |
| 4 | 09'52" | 00:28'44" |
| 5 | 11'10" | 00:39'54" |
| 6 | 05'58" | 00:45'52" |
| 6.0 | 11'59" | 00:46'05" |
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