10.0 km | 01:01:01 | 06:05/km日期: 2016-01-28 21:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'08" / 05'58" / 06'03" / 06'09" / 06'14" / 06'09" / 06'08" / 06'13" / 06'08" / 05'47" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'58" | 00:12'06" |
| 3 | 06'03" | 00:18'09" |
| 4 | 06'09" | 00:24'18" |
| 5 | 06'14" | 00:30'32" |
| 6 | 06'09" | 00:36'41" |
| 7 | 06'08" | 00:42'49" |
| 8 | 06'13" | 00:49'02" |
| 9 | 06'08" | 00:55'10" |
| 10 | 05'47" | 01:00'57" |
| 10.0 | 04'42" | 01:01'00" |
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